סו-ג'וק ישראלי

האתר הישראלי ללימוד סו-ג'וק, סודות הרפואה האלטרנטיבית, סוג'וק- רפואה קוריאנית, רפואה סינית ורפואה טיבטית.

טיפול בסו ג'וק ע"י דיקור, מסאז'ים, מגנטים, צבעים וצמחי מרפא.

 

למד סו-ג'וק

על רגל אחת

 

 

Google
   

 

סו-ג'וק טיפים

 

ראשית נציין כי תודותינו נתונה לד"ר מארק ליטווק המקסים שתרם רבות לחומר באתר והעניק מעצמו ומשנים רבות של ניסיונו לתוכן אתר SU JOK ישראלי.

 

 

 

טיפול בסוג'וק

הטיפ

הבעיה

צבע צהוב או סיבובים נגד סיבוב השעון מהירים בהדמייה של האף,

לטפטף שמן אקליפטוס על כר השינה

אף סתום

 

להרתיח עלי מרווה טריים במים ולשאוף את האדים

אף סתום

 

להמיס ¼ כפית מלח ב1/4- כוס מים פושרים ולהזליף 1-2 טיפות לכל נחיר 3-4 פעמים ביום

אף סתום

צבע סגול באזור ההדמיה שלהבטן

להרתיח אורז ומים יחד לכ10- דקות (מים בכמות גדולה יותר כך שיישארו נוזלים).

לסנן ולשתות את הנוזל.

בחילות

 

לערבב כוס מים, מיץ מלימון אחד, קורט מלח, קורט פלפל שחור ולשתות

בחילות וסחרחורות

 

למרוח את המקום עם החלק הפנימי של קליפת בננה

ברכיים פצועות ושרוטות (ילדים)

צבע חום בהדמיית החזה

לשתות כוס מים מעורבבת עם קורט אבקת סודה לשתיה בלגימות קטנות

גיהוקים

 

אמבטיה חמה עם שיבולת שועל מרגיעה את העור ומפחיתה את הרצון לגרד

גירוד העור כתוצאה מאבעבועות רוח (ילדים)

צבע צהוב בהדמיית הפנים

להכין תמצית תה קמומיל (כוס מים + 2 כפות תמצית), לקרר, לסנן, לשים במקרר ובעזרת צמר גפן לטפוח על העור המגורה ל10- דקות.

לחילופין אפשר להכין תמצית משקיות ולאחר שהתקררו לטפוח על העור בעזרת השקיות

גירוי בעור לאחר גילוח

 

לגרגר עם:

1.       מים פושרים מעורבבים עם שום כתוש.

2.       מים פושרים עם מלח (כוס מים + 1 כפית מלח)

גרון נפוח

 

לשתות מרק עוף בתוספת שיני שום

הצטננות

 

לשתות כוס מים פושרים בתוספת כפית מיץ לימון וכפית דבש פעמיים-שלוש ביום

הצטננות

 

לטחון ½ שורש זנגוויל טרי, להוסיף כוס מים רותחים ולהשאיר למספר דקות.

לסנן, להמתיק את הנוזל ולשתות פעמיים ביום.

הצטננות

 

לקצוץ בצל, לשים בסיר, לכסות בדבש עד כיסוי מלא של הבצל ולבשל על אש קטנה ½ שעה.

להסיר מהאש ולקרר 10 דקות.

להוסיף 6-8 שיני שום כתושות, לכסות ולקרר לטמפרטורת החדר.

לאכול מידי פעם כפית או שתיים.

הצטננות ושיעול

צבע כחול\סגול בהדמיית הראש

לטחון כ10- גרם צימוקים ו10- גרם זנגוויל טרי, להשרות  ב200- מ"ל מים לשעה.

לאחר מכן להרתיח עד שכמות המים מגיעה לכדי רבע (50 מ"ל), לסנן ולשתות פושר.

פעמיים ביום

חום – הורדה

צבע ירוק בהדמיית האוזן

לכתוש 2 שיני שום, לערבב עם 2 כפות שמן חרדל ולחמם על אש בינונית.

כאשר השום מתחיל להישרף, לכבות את האש, לקרר מעט ולסנן.

כאשר השמן פושר, יש להזליף לכל אוזן 2-4 טיפות

כאב אוזניים

 

לערבב ¼ עד ½ כפית קינמון בכוס מים רותחים ולשתות

כאב בטן

להדק גומייה בהדמיית הראש סביב הדמיית הרכות

לשפשף את המצח עם חצי לימונית

כאב ראש

 

לאכול בין 10-12 שקדים השווים ל2- כדורי אספירין.

כאב ראש

 

2 כפות חומץ תפוחים

2 כפיות דבש

כוס מים

לערבב ולשתות בלגימות קטנות

כאב ראש

 

להניח קומפרסים קרים על המצח ובמקביל לשים את כפות הרגליים באמבטית מים חמים

כאב ראש

סגול בהדמיית הגרון

לערבב ½ כפית מכל אחד: זנגוויל, ציפורן וקינמון.

לצקת מעל כוס מים רותחים, לערבב, לסנן, להמתיק עם כפית דבש ולשתות

ליחה

להדק גומייה בהדמיית הראש סביב הדמיית הרכות

לערבב ½ כפית זרעוני חרדל טחונים ו3- כפיות מים ולהזליף לנחיריים

מיגרנה

ירוק בהדמיית אוזניים

לטפטף לתוך האוזן כמה טיפות ג'ין (המשקה) ולהחזיק את הראש מוטה הצידה לכמה דקות בכל צד

מים באוזניים

צהוב בהדמיית האזור היבש

יש לשתות באופן קבוע כוס חלב פושר מעורבב עם 2 כפיות שמן שקדים

עור יבש

ירוק בהדמיית הבטן

לשתות בבוקר (על קיבה ריקה) כוס מים פושרים מעורבבים עם מיץ מחצי לימון

עצירות

 

לשתות כוס חלב חם לפני השינה

עצירות

 

למרוח מיץ לימונית מדולל במעט מים

עקיצות יתושים

 

למרוח במשחת שיניים

עקיצות יתושים

 

להשרות את כפות הרגליים פעמיים ביום למשך 20-30 דקות כל פעם בתערובת של מים חמים וחומץ ביחס של 1:4 לטובת המים

פטריות בכפות הרגליים

 

1.       למרוח כמות שווה של מיץ לימון ומי-ורדים, להטפיח בעזרת צמר גפן, להשאיר ½ שעה ולשטוף. 
במשך 15-20 ימים.

2.       לכתוש 2 שיני שום, למרוח פעם או פעמיים ביום למשך 15-20 דקות ולשטוף.

3.       לצקת כוס מים רותחים על 2-3 כפיות בזיליקום יבש. 
לאחר 15 דקות לסנן, לקרר ולהטפיח את הנוזל בעזרת צמר גפן

פצעונים ו"ראשים שחורים"

 

אכילת גביע גלידת וניל או שתית כוס חלב קר

צרבת

 

לפני השינה, לאכול בננה בשלה אחת ולשתות כוס חלב פושר

קשיי עיכול

 

לאכול פטרוזילה

ריח רע מהפה

 

1.       לערבב כפית מלח וכפית מיץ לימון ולצחצח.

2.       לצחצח עם אבקת סודה לשתיה.

3.       לערבב מלח עם קליפת לימונית מגוררת דק מאוד ולצחצח.

שיניים - הלבנה

סגול בהדמיית הגרון והאף

סירופים ביתיים:

1.       כמות שווה של דבש ומיץ לימונית.

2.       כף דבש עם כמה טיפות ברנדי.

3.       כוס מיץ אשכוליות עם כפית דבש.

4.       להשרות שקדים במים למשך הלילה, לקלף, לטחון, להוסיף מעט חמאה וסוכר – כף או שתיים מידי פעם. (מומלץ לשיעול יבש)

שיעול

 

 

איך יוצאים מדיכאון ומתחושת דכדוך?

 

גשם ורוח חזקה, עננים אפורים מזכירים לנו שמתקרב החורף.  שינויים במזג האוויר משפיעים על מצב הרוח וההרגשה כללית, וזה הזמן שבו נכנסים לדיכאון.

מומחים מספרים שתחת ההשפעה של דיכאון נמצאים בעיקר מבוגרים וזקנים.

אנשים מבוגרים מרגישים את ההזדקנות הפיזית והנפשית שלו.  מבוגר סובל מבדידות ומהרגשה שהכל ריק מסביבו. כשאדם מרגיש לבד בתוך קהל הוא תמיד חושב שאף אחד לא צריך אותו, הוא ומחשבותיו לא מעניינות אף אחד – וככה נראים החיים שלו.  לפעמים זה כרוך גם בבעיות כספיות ובמחלות שונות שיש לו.

מדיכאון סובלות גם נשים מגיל 40 ומעלה, ובעיקר בגיל המעבר. נשים לרוב סובלות מירידה בתפקוד הפיזי ומהזדקנות העור.

גם נוער סובל מאהבה ללא מענה, מבעיות חברתיות, מהורים וממורים וכן מהליך ההתבגרות הפיזית.

 

סימפטומים של דיכאון:  עצבות עמוקה, תסכול.  לרוב, אדם בדיכאון שוכב במיטה ובוהה בנקודה אחת, הוא סובל מעייפות כרונית, חוסר כוח פיזי ונפשי, אפטיה, ולפעמים עשוי להגיע לניסיון להתאבדות, או התאבדות.

 

כשסובלים מדיכאון רצוי לעבור לצמחונות, ישנה סברה כי  החיה מייצרת הורמון של פחד לפני ההרג, וזה נשאר בתוך הבשר.

רצוי לאכול 200-100 גרם גזר ליום, או כוס מיץ גזר,  ולאכול כל יום בננה אחת.  בבננה יש חומר הנקרא מסקלין המשפיע על מצב הרוח.

 

מומלץ להשתמש גם בטיפולי מים להפחתת דיכאון:  להוסיף כפית מלח לחצי ליטר מים קרים ככל האפשר (מספיק מים קרים מהברז). לנגב את כל הגוף במגבת עם המים הנ"ל, אחרי-כן ללבוש חלוק ולהיכנס למיטה לכמה דקות לפחות – עד שהגוף מתחמם.

 

שלחו לנו טיפים נוספים ונפרסם אותם באתר שכולם ייהנו.. סו-ג'וק זה לתת הרבה ולקבל קצת..

 

רוצים לשלוח טיפ? לתת עצה?

 

 

 

 

 

 

 

 

© 2003 כל הזכויות שמורות לאתר su-jok.co.il   אין להעתיק או לשכפל קטעים מהאתר ללא רשות.